Padomi

Bērnam nepieciešams cits olbaltumvielu, ogļhidrātu un tauku daudzums nekā pieaugušajam. Milupa ēdieni ir pielāgoti mazuļa īpašajām vajadzībām.

Ja no paša sākuma jau piedāvāsiet mazajam plašu dārzeņu klāstu, ir lielāka iespēja, ka viņš labprāt ēdīs dārzeņus arī paaudzies.

Ēšana ar karoti mazulim ir jauna pieredze, gluži dabiski, ka sākumā viņš var neuzticēties savādajam procesam. Ļaujiet mazulim pierast pie ēdiena, lai arī tas prasītu daudz laika.

Kad esat ievērojuši pazīmes, ka jūsu bērns ir gatavs papildēdināšanai, varat sākt viņam mācīt, kā ēst. Kad mazuli sāk barot ar papildēdienu, viņš vēl nezina, kā ēst.

Bērns kļūst aizvien aktīvāks, tādēļ viņš patērē vairāk enerģijas. Atspiežoties no grīdas, pārveļoties no viena sāna uz otru vai iemācoties apsēsties, apetīte palielinās.

Kad jūti, ka bērniņš ir gatavs sākt papildēšanas jeb piebarošanas procesu, vari mācīt viņam ēšanas pamatus. Varbūt Tu jau esi to sākusi, bet satraucies, ka viss nerit tik raiti kā gribētos?

Mazulis atsakās ēst vai ir ļoti izvēlīgs? Daži to skaidro ar mazuļa vēlmi pašapliecināties, citi uzskata, ka tā ir instinktīva reakcija, kas izveidojusies jau akmens laikmetā.

Mazuļa istabai jābūt ne tikai drošai, gaišai un vēdināmai, tai ir jābūt vietai, kurā bērniņš jutīsies omulīgi, priecāsies pavadīt laiku, augt un attīstīties. Lūk, dažas idejas mājīgai mazuļa istabai!

Ne tikai ikdienas rūpes par tuvākajiem cilvēkiem, bet arī atpūta ģimenes lokā ir svarīga kvalitatīvi pavadīta laika sastāvdaļa. Kā piemeklēt labāko vietu, kurp doties kopā ar bērniem?

Zīdaiņiem kvalitatīvs miegs ir vitāli svarīgs, tas gan nenozīmē, ka ir viegli nolikt bērnu gulēt. Mazuļi guļ daudz, taču bieži vien saraustīti, tādēļ ir svarīgi ieviest aizmigšanas rituālu.